Todo lo que pensamos, decimos, sentimos y hacemos tiene un hilo invisible que lo une, lo contiene y es atravesado por una coherencia interna que podemos pulir.

Esa conexión o relación entre nuestra forma de pensar, nuestro sentir y luego cómo vamos experimentando el parto no es tan evidente a simple vista, por eso es tan importante  sumergirnos y poder bucear en nuestro océano.

¿Qué pienso del parto y de mis capacidades? ¿Cómo quiero vivirlo? ¿Me asusta o me siento entusiasmada y confiada? ¿Las decisiones que estoy tomando están alineadas con lo que quiero o las tomo desde el miedo? ¿Me he dado espacio para sentir culpa, miedo o cualquier otra emoción incomoda que puedo estar sintiendo?

Hacer esto muchas veces no nos gusta, pero déjame decirte, mientras más te permitas desarrollar esa coherencia interna, más libre te vas a sentir.

Al mirarnos profundamente y observarnos con curiosidad y sin juicios, podemos observar, desarmar y reajustar ese mundo interior que a veces refleja contradicciones, incongruencias, ambiguedades y confusiones internas que nos alejan de esa verdadera coherencia interna.

Ahora veamos:

¿Cómo alinearte internamente podría hacer que tu parto sea una experiencia positiva?  

Porque al trabajar en ti, tienes la oportunidad de encajar de manera más sana las piezas de tu universo interior. Piezas que al tener una coherencia entran en una armonía y sintonía que te permite vivir  de manera más fluida y liviana.

Así lo que piensas, sientes y haces entra en alineación, se ordena, encaja y se ajusta.  

Este trabajo interno los vamos haciendo desde la raíz, desde lo más profundo vamos explorando  y navegando de manera amorosa y a nuestro propio ritmo desde 3 dimensiones:

Desde el Pensar: trabajando a nivel de creencias profundas sobre el parto, tus capacidades y recursos internos.

Desde el Sentir: trabajando a nivel emocional, permitiéndote explorar y procesar tus miedos y otras emociones asociadas al proceso del parto y al viaje de convertirte en mamá.

Desde el Hacer: trabajando en tu conexión diaria, tomando acción concreta en hacer esos cambios que quieres a nivel de percepción, hábitos, y comportamientos.

¿Te hace sentido este enfoque?

En el próximo taller, trabajaremos estos temas para que te lleves la experiencia concreta de saber cómo trabajar en tu mundo interior para hacer de tu parto una experiencia transformadora. 

La epidemia de césareas innecesarias está impactando negativamente a los recién nacidos y sus madres. 

El miedo al parto se hereda y es parte de uno de los condicionamientos culturales más fuertes de nuestra sociedad.