TALLER ONLINE
SOLTANDO LOS MIEDOS DEL PARTO.
Mi propuesta es trabajar en ti. En eso que puedes transformar: tu mundo interior: tus miedos, tus creencias y tu conexión.
Todavía estás a tiempo de mirar y profundizar en eso que te asusta del parto y podría condicionar tus decisiones, alejándote de tomarlas con claridad y libertad.
Acá no encontrarás algo que ya puedes googlear, esto es conocimiento más profundo que está masticado y organizado. Es un taller que te ayuda a replantear la forma de mirarte a ti misma y al proceso del parto.
¿Cómo saber si es para ti?
- Buscas vivir un parto seguro, libre de violencia obstétrica.
- Quieres herramientas útiles y enfoques prácticos.
- Buscas aprender sobre el parto: qué ayuda y que entorpece.
- Quieres saber cómo trabajar tus miedos de manera más profunda.
- Buscas información basada en ciencia y evidencia.
- Quieres llegar al parto con más confianza y menos miedo.
- Te hace sentido integrar mente, cuerpo y emociones.
- Quieres entender el contexto y las dinámicas que rodean al parto.
- Ya viviste una mala experiencia de parto y no quieres repetirla.
Temario y contenido del Taller:
- Cómo funciona la mente.
- Ideas, pensamientos y sistemas de creencias.
- Qué son las emociones/ Qué es el miedo.
- ¿Por qué el miedo al parto?
- Nuestro funcionamiento interno.
- Una primera aproximación al parto: ¿qué nos venden?
- Efectos del miedo en el proceso del parto.
- Nuevo conocimiento sobre el parto y tus capacidades.
- Los efectos de expandir tus ideas sobre el parto.
- Cómo soltar y trabajar los miedos del parto.
- Pilares del trabajo personal y la educación al parto.
Parte esencial del taller es el trabajo interior individual por medio de:
- ejercicios de autoindagación y auto-observación guiados.
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Explora cómo se conecta tu mundo interior y el mundo del parto.